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热门关键词:   西安产后减肥      减肥水果      产后恢复身材   

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    1912-10

    减肥为何是女人一生的事业? 永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力,拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人,她能控制饮食,拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力,用在情场还是职场上,简直就是无往而不利。 那么,减...

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    1912-10

    为什么胖人先胖脸? 胖人先胖脸,减肥先瘦胸。真的是让人进退两难,上天为什么要这么难为爱美的你?在这个看脸的时代,越来越多的人注意自己的颜值,尤其是女孩子们更加的在意。 真的人胖先胖脸吗? 确实不排除有的人,脂肪特别容易堆积在某个部位。但是,胖人先胖脸是一种心理错...

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    1912-09

    肥胖是一种病吗? 1997年,世界卫生组织率先认定肥胖是一种疾...

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    1912-09

    牛油果有减肥功效? 中国农业大学食品学院副教授范志红介绍,与其他水果相比,牛油果的维生素C、矿物质含量其实不多,反而脂肪含量特别高,属于高热量水果。 此外,牛油果维生素E含量并不比一些坚果和种子多,牛油果中的单不饱和脂肪酸也没有山茶油、橄榄油、杏仁油里的多。 很...

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    1912-09

    产后减肥记住4大秘诀 许多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起来,从此告别苗条的体形和时髦的衣服,走样的身材就像中年妇女,让人心有不甘。其实,生育与肥胖并不是同时降临的双胞胎。抓住产后瘦身的黄金期,用对方法,你也可以是辣妈。 一、减肥的较佳时机 产后六个月是控制体重...

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    1912-07

    车祸中胖子更容易重伤和死亡? 肥胖从来都不是一件省心的事儿,除了更易患上慢性疾病,科学家们还发现,肥胖人群在车祸碰撞事故中死亡和重伤风险更高。 加州大学伯克利分校的研究人员从美国死亡率分析报告系统(FARS)中调取了1996年至2008年的资料,分析了由美国交通安全管理局统计的死亡数...

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    1912-07

    被误解的管住嘴、迈开腿 俗话说冰冻三尺非一日之寒,小肚三层非一日之馋。肥胖人群身上的肉肉不是一天两天吃起来的,都是因为长期的不良饮食习惯或者是生活习惯造成的。认为只要管住嘴,迈开腿就可以瘦下来。正所谓:离开剂量谈毒性,都是耍流氓。同样在减肥领域里,若离开量去谈减...

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    1912-07

    吃饭方式不对更容易发胖 有相关的研究发现,吃饭特别快的人里面,60%的人会摄入过多自己根本不需要的热量,而且长胖的几率是其他人的3倍。研究人员对于肥胖和进食方式进行了三年的调查分析,结果发现,在热量水平不变的情况中,吃饭速度快得,跟吃饭速度正常的人相比,发胖的几率要...

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    1912-06

    睡前喝酸奶会发胖吗? 很多人在减肥期间总是喜欢在睡前喝一杯牛奶或酸奶,那么问题来了,睡前喝牛奶或酸奶真的好吗? 酸奶属于低热量食物,且其中含有的营养成分能够快速被身体吸收利用,不会堆积在体内导致发胖。再者,酸奶主要是富含一些乳酸杆菌,仅仅是调节肠道菌群的,具有助...

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    1912-06

    吃红薯能减肥吗? 现在有不少人把红薯当作了一种减肥餐,那么到底红薯当作减肥餐真的有效,还要看每个人的身体情况是怎么样的? 吃红薯是有助于减肥的,因为红薯的脂肪含量很少,热量很低,里面有很多的纤维含量,吃了既有饱腹感,又能促进消化,有助于起到减肥的作用了。 只吃...

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所有女人心中都有一个20岁的自己,都想重返年轻的岁月,蓦然回首,遇见20岁美的自己,你想对自己说什么?谁都梦想做一个青春永驻的女人,即使年华老去,依然可以塑造质感优 【更多详情】
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